Laufen am Donnerstag

Ich habe meinen Lauftermin von Mittwoch auf heute verschoben, weil ich mit meinen Hausarbeiten schon wieder etwas hinten dran war, aber diese Mal habe ich die Strecke absolviert, die ich am Sonntag abgebrochen habe. Nach Schittzähler waren es 10,9km in 1:17 h. Eigentlich ganz O.K., aber seit einigen Tagen bin ich nicht mehr so locker beim Laufen, vielleich liegt es daran, dass ich wieder 3 Tage Pause hatte. Für's Abnehem ist das auch nicht gut, ich bin mittlerweile wieder bei BMI 26,25.